Напиши в поддержку Telegram








Пространство, где йога перестает быть случайным набором техник и становится понятным, надежным маршрутом, основанном на чистой линии передачи.
Кто мы и зачем это все
В современном мире слово «йога» потеряло свое истинное значение и стало синонимом физкультуры или набора красивых асан.

Мы в Atha Yoga верим, что настоящая йога гораздо глубже.
Это традиция, проверенная веками. Это чистая линия передачи знаний величайшей буддийской школы, адаптированная для людей XXI века, без потери сути.

Мы – официальный партнер Yoga Studies Institute (YSI), международной организации, объединяющей учителей и практиков, которые сами достигли глубоких реализаций и много лет обучают студентов по всему миру.

Мы бережно запускаем переводим курсы YSI на русский язык, чтобы у вас была возможность учиться в подлинной традиции – без языковых барьеров и упрощений. За нашими плечами — сотни выпускников, успешно прошедших курсы по классическим текстам йоги: Йога-сутра Мастера Патанджали, Хатха-йога прадипика, Бхагавадгита, а также программы подготовки преподавателей йоги Леди Нигумы и курсы по основам медитации.

Atha Yoga базируется в Казахстане, но наше сообщество простирается по всему миру. Мы проводим курсы онлайн и ретриты оффлайн.
Присоединяйся к исследованию
В Atha Yoga ты найдешь подход, который соединяет аутентичную систему и ритм современной жизни, помогая сделать йогу естественной частью вашего пути. Наш подход больше, чем просто гибкость и здоровье тела.

Он про понимание того, как устроен ум, как работают причины и следствия, и как шаг за шагом строить внутреннюю целостность. Многие наши студенты говорят, что впервые почувствовали, что йога – это не что-то «про коврик», а реальный инструмент, который меняет ум и сердце, и то, как они просыпаются утром, общаются с близкими и переживают трудные моменты.
Что такое YSI и почему это важно
В мире, где йога все чаще сводится к фитнесу, Yoga Studies Institute (YSI) возвращает ее к подлинной цели: помогать людям проживать глубокую, осознанную и счастливую жизнь.

История и основатели

Сам институт основал Геше Майкл Роуч в 2006 году. Геше Майкл – известный автор книг, в прошлом успешный бизнесмен, американец, который получил высшую степень мастера буддийской философии и более 50 лет переводит учения по йогической философии. В 2000-х годах он закончил трехлетний молчаливый ретрит, и преподает до сих пор. Каждый текст по классике йоги мы изучаем с ним по два года, разбирая глубоко и последовательно.

Институт изучения йоги возглавляют два его ученика – Эрл Берни и Конни О’Брайен, являясь директором и президентом YSI. Оба тоже прошли трехлетний ретрит и сегодня преподают эти знания по всему миру.
На сайт YSI
Миссия YSI
Yoga Studies Institute существует, чтобы помочь студентам прожить полный путь йоги – выходя за рамки коврика, в жизнь ясности, сострадания и служения.

YSI создает четкую систему обучения (Path to Mastery), где соединяются:
  • фундаментальные внешние практики: асаны, пранаяма,
  • и часто забытые внутренние методы: работа с тонким телом, тренировка ума, понимание глубокой мудрости.
Учения YSI укоренены в йогах Нигумы и Наропы и философии традиции Гелуг, и мы делаем их по-настоящему актуальными для современного мира. YSI – это пространство, где йога не просто изучается, а становится образом жизни.

Мы здесь, чтобы помогать студентам воплощать мудрость, развиваться с осознанностью и становиться источником света в своем окружении.
Миссия Atha Yoga
Atha Yoga – официальный партнер YSI, созданный, чтобы делиться подлинной йогой на русскоязычном пространстве: от первых шагов на пути до глубокого погружения в практику, философию и ретриты, где древние знания становятся частью современной жизни и помогают каждому раскрыть ясность, целостность и внутреннюю свободу.

В нашей традиции говорят: «Путь через йогу быстрый — это как оседлать тигра». Наша миссия – помочь вам подружиться с этим тигром: сделать практику безопасной, осознанной и устойчивой, чтобы сила и скорость йогического пути вели вас прямиком к высшим целям.
Основатели Atha Yoga
У основателей проекта Atha Yoga более 5 лет личной практики, они сертифицированы как преподаватели йоги YSI (200 RYS), регулярно проходят обучение у международных преподавателей и помогают в организации образовательных программ и ретритов по йоге.
  • Ольга Шилова
    Преподаватель йоги YSI (200 RYS), дипломированный тренер по дыхательным и медитативным практикам
  • Карина Аскерова
    Сертифицированный учитель YSI, преподаватель йоги YSI (200 RYS), координатор международных программ YSI
  • Юлия Решетникова
    Продюсер онлайн проектов и экспертов, обучается на преподавателя YSI, тренер курсов ACI
Программы YSIхAY
Проходи курсы в удобном темпе и увидь, как философия, йога и работа с умом соединяются в одну систему.
YOGA-SUTRA 1+2 | Эрл Берни
Online

Глубокие курсы по классическим текстам и философии йоги, полностью переведенные на русский язык и адаптированные для современного ритма жизни.
Узнать больше
Offline

Живой ретрит в Казахстане 5-7 декабря 2025 года, где практика выходит за рамки привычных занятий и становится опытом, который остается с вами надолго.
Узнать больше
Online

Клуб практиков, где можно заниматься регулярно и получать поддержку от преподавателей YSI. Это редкость, ведь часто учителя недосягаемы, а у нас они рядом – готовы отвечать на вопросы и помогать.
Узнать больше
Online

Курс, который поможет развить в себе щедрое состояние ума и правильное понимание причин финансового успеха с йогической точки зрения.
Оставить заявку через поддержку
Online

Четкие фреймворки по медитации, чтобы вы могли двигаться шаг за шагом и видеть результат.
Оставить заявку через поддержку
Online

Узнайте, откуда на самом деле появляются негативные эмоции и как йога эффективно может помочь вам в их трансформации.
Оставить заявку через поддержку
Ты здесь
Ты только начинаешь знакомство с йогой, которая выходит за рамки коврика.
Хочешь понять, что делает ее настоящей, цельной и живой.
Представь, что утром ты просыпаешься и знаешь: есть практика, которая дает тебе фундамент и ясность.

Начни с простого:
Читать
Читать
Читать
Бесплатный гайд по учениям Мастера Куладасы
Заполни форму и получи файл «Пять препятствий к твоей практике и их решения»
Оставляя контакты, вы соглашаетесь получать от нас письма и новости в соответствии с Законом РК о персональных данных.
Made on
Tilda